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가을이 되면서 증가하는 오십견

[시사브레이크 = sisabreak]

   
▲ 분당자생한방병원 송계화 원장
가을이 되면서 오십견으로 병원을 찾아오는 환자들이 늘고 있다. 중년의 불청객으로 불리는 오십견은 어떤 병이며, 어떻게 치료해야 좋을까?

오십견을 글자 그대로 해석하면, ‘50세 전후에 찾아오는 어깨질환’ 정도로 해석할 수 있다. 한국표준질병 사인분류에 의한 정확한 진단명은 ‘어깨의 유착성 피막염’이다. 비슷한 말로는 동결견, 유착성 관절낭염 등으로 불린다.

이는 어깨 관절을 둘러싼 관절낭이 퇴행성 변화를 일으켜 염증을 유발해 어깨가 굳어지는 질환이다. 보통 갱년기의 중년 여성에게 많지만, 남성과 청장년의 시기에도 발생할 수 있다. 증상은 어깨 전반의 통증과 어깨를 움직이기 어려운 것이다. 특히, 야간에 통증이 더욱 심해지고, 아픈 어깨쪽이 눌리면 통증으로 잠을 자주 깨게 된다. 심하면 팔과 손까지 통증이 전달되기도 한다. 또한, 차가운 날씨에 통증이 더욱 심해져 가을과 겨울철에 환자들이 더욱 많아지는 질환이기도 하다.

가을이 되면서 어깨관절의 통증이 심해진다면, 조속히 전문병원을 찾아 정확한 진단과 치료를 받는 것이 좋다. 일부 환자들은 1년 정도 지나면 자연히 좋아지는 경우가 많다며 치료를 미루고 방치하는 경우가 있는데, 이런 경우 질환을 방치하는 동안 통증으로 인해 일상생활이 크게 불편할 수 있으며, 일부는 어깨의 움직임이 계속 원활하지 못하면서 1년 이후에도 통증이 지속되는 후유증이 생길 수 있다.

오십견은 우선적으로 6개월 가량 비수술 치료를 받아보는 것이 좋다. 대부분의 오십견은 비수술 치료를 통해 통증과 어깨 관절의 운동성이 크게 호전된다. 가끔 6개월 이상 비수술 요법을 받아도 호전이 되지 않는 경우가 있는데 이때는 관절경으로 관절낭을 박리 하는 등의 수술적 방법을 고려하는 경우도 있다.

오십견의 경우, 어깨관절을 움직이면 통증이 심하다고 아예 운동을 하지 않는 환자들도 많다. 하지만, 통증을 핑계로 운동을 전혀 안 하면 오히려 어깨관절이 더욱 굳어질 수 있기 때문에, 무리가 가지 않는 선에서 간단한 어깨 체조와 스트레칭은 반드시 하는 것이 좋으며, 가벼운 아령을 통한 근력운동도 꾸준히 하는 것이 좋다.

자생한방병원에서는 오십견과 같은 어깨통증에 비수술적 치료법으로 동작침요법, 약침요법, 한약요법, 물리운동요법 등을 시행한다. 움직이면서 침을 맞는 동작침법(MSAT)은 기혈순환을 촉진해 심한 통증과 운동성 부족을 호소하는 어깨관절치료에 빠른 효과를 나타내며, 한약의 엑기스를 인체에 무해하도록 정제해 경혈부위에 주입하는 약침요법은 단순 침 치료의 부족한 점을 보완해 준다. 한약요법은 염증을 줄여주고 스스로 회복하는 자생력을 촉진해 근본적인 치료를 하며, 물리요법과 운동요법은 통증감소뿐 아니라 운동성 회복과 재발방지에도 도움이 된다.

글 · 분당자생한방병원 송계화 원장

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